Nước Detox – chìa khóa để có một làn da tươi sáng và khỏe mạnh

Bạn đã bao giờ nghe nói về nước detox ? Chúng tôi cá là bạn đã nghe qua rồi! Loại đồ uống được chiết xuất từ ​​trái cây đã trở nên khá phổ biến vì tất cả những lợi ích mà nó mang lại. Nó không chỉ làm sạch và thải độc tố khỏi cơ thể, giúp bạn giảm cân mà còn giải độc cho làn da của bạn luôn khỏe mạnh và hoàn mỹ. Một trong những quy tắc vàng của việc chăm sóc da là bạn nên uống một cốc nước vào buổi sáng, điều này có thể khá nhàm chán đối với chúng ta. Tuy nhiên, kết hợp của hương vị trái cây với thức uống buổi sáng nhàm chán chắc chắn sẽ cung cấp cho làn da của bạn một lượng ẩm và giúp da khỏe mạnh từ bên trong.

Bạn có thể thêm trái cây và các thành phần tự nhiên khác như gia vị và thảo mộc vào nước và biến nó thành nước detox. Nếu bạn vẫn chưa biến thức uống tăng cường sắc đẹp này trở thành một phần trong chế độ của mình, thì đã đến lúc bạn nên làm rồi! Và, đây là tất cả những lý do tại sao bạn nên sử dụng nước detox.

Tác dụng của nước detox đối với sức khỏe làn da

Bạn có thể hỏi nước detox có tác dụng gì? Nó giúp giải độc da của bạn bằng cách thải độc tố ra khỏi da và làm cho da khỏe mạnh từ bên trong. Vì vậy, nếu bạn dễ bị mụn trứng cá , da xỉn màu và có khuyết điểm thì nước detox có thể giúp bạn có được làn da sạch mụn và không tì vết . Nó cải thiện sức khỏe tổng thể của làn da của bạn và do đó làm cho kết cấu của nó mịn màng và làn da của bạn cũng tốt hơn và sáng hơn.

Thêm các thành phần như gừng, giấm táo, táo và dâu tây, rất giàu axit malic và vitamin C , vào nước của bạn vì chúng giúp loại bỏ các tạp chất trên da và mang lại làn da mềm mại, mịn màng và hoàn hảo.

Giữ cho làn da của bạn luôn ngậm nước

Chìa khóa để có được làn da khỏe mạnh là giữ cho nó đủ nước. Làn da của bạn sẽ trông khỏe mạnh nếu nó được cung cấp đủ nước từ bên trong, và nước detox làm được điều đó.

Nước chiết xuất từ ​​trái cây và vitamin giữ cho làn da của bạn ngậm nước và được nuôi dưỡng từ bên trong. Nó cung cấp cho bạn một lượng nước tăng cường suốt cả ngày và giữ cho làn da của bạn khỏe mạnh . Và kết quả là nó trông mịn màng và mềm mại hơn bao giờ hết! Sử dụng thêm các nguyên liệu dạng nước như dưa chuột, dưa hấu và lá bạc hà và uống cả ngày để giữ cho làn da của bạn luôn đủ nước và tươi trẻ.

Chống lại các dấu hiệu lão hóa

Nếp nhăn, da xỉn màu, da chảy xệ và các đốm đen là một số dấu hiệu lão hóa đáng ghét bắt đầu xuất hiện ngay khi bạn bước qua độ tuổi 20. Mặc dù bạn không thể ngăn chặn đồng hồ lão hóa, nhưng hãy thử làm chậm nó với sự hỗ trợ của nước detox giàu chất dinh dưỡng.

Giải pháp chống lão hóa này khá dễ dàng để đưa vào chế độ ăn uống của bạn và là phương pháp khắc phục tốt nhất. Nước detox giúp cải thiện độ đàn hồi của da , tăng cường sản xuất collagen và do đó nó làm giảm sự xuất hiện của các dấu hiệu lão hóa, làm cho làn da của bạn trông trẻ trung và căng mọng. Để có được làn da sạch và săn chắc, hãy biến nước detox trở thành một phần trong chế độ ăn uống của bạn và uống mỗi ngày để chống lại các dấu hiệu lão hóa sớm.

Cho da sáng khỏe

Làn da xỉn màu và thiếu sức sống khiến bạn xuống sắc? Nước detox sẽ giúp bạn giải quyết vấn đề này. Thức uống chứa đầy trái cây này chứa đầy các chất dinh dưỡng yêu thích của làn da như khoáng chất và vitamin, và có cả nước – một chất tăng cường làm sáng da đã được thử nghiệm.

Thêm nhiều rau hoặc trái cây họ cam quýt như cam, bưởi và kiwi và phủ lên trên bằng lá bạc hà và vài giọt mật ong và nước cốt chanh để có được làn da sáng tuyệt vời nhất!

Bảo vệ khỏi tác hại của tia UV

Không có gì phải bàn cãi rằng nguyên nhân gốc rễ của hầu hết các vấn đề về da của bạn là do các gốc tự do bị tổn thương và do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Dù là quầng thâm , mụn, da khô, thâm, mẩn đỏ, mẩn ngứa hay các dấu hiệu lão hóa, tia UVB là thủ phạm chính.

Để cứu làn da của bạn khỏi những tia có hại này, hãy bắt đầu ngày mới của bạn với một lọ nước detox với các loại trái cây giàu chất chống oxy hóa. Như bạn có thể biết, chất chống oxy hóa giúp chống lại tác hại của các gốc tự do và bảo vệ làn da của bạn khỏi nhiều vấn đề về da do nó gây ra. Uống nước detox làm từ quả mâm xôi, hạt lựu và bạc hà có thể giúp loại bỏ tác hại của ánh nắng mặt trời và giúp làn da của bạn khỏe mạnh và tươi sáng.

3 công thức nước detox cho làn da khỏe mạnh

Bây giờ bạn đã biết tất cả những lợi ích của nước detox , chúng tôi chắc chắn rằng bạn không thể chờ đợi để chuẩn bị cho mình một ly. Chúng tôi đã tổng hợp ba công thức nước detox tốt nhất để bạn có thể thử và uống theo cách của mình để có làn da khỏe mạnh hơn.

Nước detox với dưa leo

Một thức uống giải khát để mang theo trong ngày nắng nóng và giải độc khi di chuyển, hãy làm nước detox xanh này với dưa chuột giải nhiệt, nước chanh và lá bạc hà tươi.

Đổ đầy nước lọc vào bình. Lấy một quả dưa chuột vừa và cắt hạt lựu. Đổ dưa chuột vào nước lọc. Vắt một quả chanh vào nước và thêm một số lá bạc hà tươi và một thìa cà phê mật ong. Cắt nửa quả chanh còn lại và cho vào bình nước. Cho vào tủ lạnh khoảng ba giờ và bạn có thể thưởng thức.

Nước detox với một số loại quả mọng

Chuẩn bị nước detox này với sự ngon lành của quả mọng. Giàu chất chống oxy hóa và vitamin C, thức uống tốt cho sức khỏe này sẽ giúp bạn có được làn da trong sáng và rạng rỡ. Chọn loại quả mọng yêu thích của bạn như dâu tây, dâu đen và mâm xôi hoặc lấy tất cả chúng và cắt chúng thành từng khối lớn. Cho chúng vào nước có ga và thêm một số miếng kiwi. Phủ lên trên với lá húng quế, nước cốt chanh và một chút quế để tăng thêm hương vị.

Uống món ngon này như một liều vitamin và chất chống oxy hóa hàng ngày của bạn và có được làn da khỏe mạnh hoàn hảo ngay lập tức .

Nước detox với các loại quả giàu vitamin C

Vitamin C loại bỏ tạp chất và làm sáng da. Kết hợp các loại trái cây giàu vitamin C và một số thành phần tốt cho da như bạc hà và gừng là bạn đã có cho mình thức uống hoàn hảo cho làn da khỏe mạnh.

Để làm nước detox này, bạn hãy cắt táo xanh, cam và bưởi thành những miếng nhỏ rồi cho vào bình thủy tinh. Đổ đầy nước vào bình rồi cho lá bạc hà và vài lát gừng mỏng vào. Để bình trong tủ lạnh trong vài giờ để làm lạnh và thưởng thức.