Hướng dẫn detox – thải độc da mặt tại nhà đơn giản, đạt hiệu quả cao

Detox – Thải độc da mặt là gì?

Nhắc đến detox, người ta thường nghĩ đến detox cơ thể thông qua nhiều cách như detox như ăn/uống trái cây, rau củ, thực phẩm chức năng… Tuy nhiên, không chỉ mỗi cơ thể là cần thải độc. Hiện nay, chúng ta thường xuyên tiếp xúc với nhiều tác nhân gây hại từ ô nhiễm môi trường như khói, bụi, ánh nắng, thời tiết nóng bức. Hay đặc biệt hơn là từ các hóa chất từ mỹ phẩm – thứ mà được các chị em phụ nữ rất ưa chuộng. Những yếu tố này vô tình khiến cho da dễ nổi mụn, sần sùi, lão hóa nhanh hơn… Vì vậy mà những năm trở lại gây, detox da mặt rất được ưa chuộng.

Detox da mặt là phương pháp giúp da loại bỏ và làm sạch những bụi bẩn, bã nhờn từ sâu bên trong. Sau khi detox, bạn sẽ cảm nhận được sự thông thoáng của làn da. Nhờ đó làn da có thể hấp thụ được hết những tinh chất, mang lại sự tươi tắn, tràn đầy sức sống.

Các phương pháp detox – thải độc da mặt tại nhà

Bạn có thể thực hiện những phương pháp dưới đây tại nhà. Từ những nguyên liệu dễ làm, tiết kiệm thời gian mà an toàn và hiệu quả

Detox (Thải độc) da bằng cách rửa mặt, tẩy tế bào chết định kì

Đây là phương pháp giúp bạn xóa bỏ đi những lớp trang điểm, bụi bẩn trên da sạch nhất có thể. Thực hiện đủ 3 bước:

• Tẩy trang. Đây chính là bước bắt buộc, quan trọng mà bạn cần phải thực hiện. Đây là một công cụ giúp bạn loại bỏ đi những bụi bẩn khó rửa sạch, hỗ trợ quá trình làm sạch thông thoáng lỗ chân lông. Đương nhiên lựa chọn sản phẩm phù hợp với làn da sẽ mang lại hiệu quả tốt nhất
• Rửa mặt. Tẩy trang và rửa mặt là 2 bước không thể thiếu trong quá trình làm sạch da. Trong quá trình rửa mặt sẽ đẩy hầu hết những bụi bẩn nằm sâu bên trong ra bề mặt da. Bạn nên rửa mặt bằng nước ấm để lỗ chân lông giãn nỡ dễ dàng hơn, giúp bạn loại bỏ bụi bẩn nhanh chóng hơn
• Tẩy tế bào chết. Tốt nhất là nên tẩy tế bào chết từ 2-3 lần/1 tuần tùy theo tình trạng da của bạn. Tẩy tế bào chết giúp bạn loại bỏ đi những tế bào da thừa tích tụ, gây cản trở đến quá trình hấp thụ dưỡng chất, nuôi dưỡng những tế bào mới khác. Tuy nhiên, không được lạm dụng bởi vì sẽ ảnh hưởng quá trình sản sinh tế bào mới. Điều này khiến da mỏng hơn, không đủ khả năng bảo vệ bạn dưới tác động của ánh mặt trời, môi trường….

Detox da bằng xông hơi

Ngoài việc rửa mặt thường xuyên, bạn cũng nên dành ít thời gian để xông hơi giúp da mặt sạch và tươi trẻ hơn.

Bạn cần chuẩn bị một nồi nước nóng hòa trộn với những nguyên liệu phổ biến như lá tía tô, chè xanh, chanh, sả, tinh dầu…. Sau đó đổ ra một cái tô, lấy khăn sạch trùm kín đầu rồi cúi mặt xuống để bắt đầu. Thời gian thực hiện từ 10-15 phút. Khi hết thời gian, bạn lấy khăn mềm và sạch để thấm khô da mặt. Bạn nên đắp mặt nạ dưỡng da sau khi xông hơi mặt xong. Bởi vì khi đó da mặt bạn đang được thông thoáng, rất tốt để hấp thu dưỡng chất.

Lưu ý: không cúi mặt xuống quá gần, tránh gây hiện tượng bỏng da. Nên áp dụng xông hơi 1-2 lần/1 tuần, tránh hiện tượng da mất nước.

Đắp mặt nạ detox – thải độc

Đây là phương pháp đơn giản nhưng mang lại hiệu quả khá cao đối với việc thải độc. Lựa chọn mặt nạ có chứa thành phần như than tre, bùn đất, khoáng giúp hỗ trợ quá trình detox. Mặt nạ detox với mục tiêu là loại bỏ hết những bụi bẩn, bã nhờn còn sót lại trên mặt. Mang đến cho bạn làn da khỏe mạnh, thông thoáng lỗ chân lông

Đây là những cách giúp bạn detox da mặt một cách an toàn mà vẫn hiệu quả. Tuy nhiên, bạn cần áp dụng chế độ ăn uống lành mạnh, khoa học, tập thể dục để đạt hiệu quả ở mức cao nhất có thể